bild_oben
bild_unten
AnandaYoga auf Facebook

Personal Training

Zur Ruhe kommen - Auftanken - Klarheit gewinnen

Erleben Sie Yoga ganz auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan abgestimmt.

Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Programm, welches Sie in der jeweiligen Lebenslage kraftvoll unterstützen kann.

Das  Personal Training geht auf die individuellen Bedürfnisse, Wünsche und Besonderheiten des Schülers ein und ist für jeden geeignet, der

- als Anfänger einen sehr genauen und individuellen Einstieg in die Grundlagen des Yoga wünscht, um gezielt  etwas für seine Gesundheit und sein inneres Gleichgewicht zu tun

- aufgrund seiner körperlichen und seelischen Verfassung eine auf seine Bedürfnisse abgestimmte Yogapraxis benötigt, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener

- seine Yogatechnik überprüfen lassen möchte, um jederzeit sicher zu üben und individuell angepasste Variationen zu finden

- zeitlich ganz flexibel und unabhängig von festen Kurszeiten sein möchte

- sich mit der Idee von Unterricht in Gruppen nicht so recht anfreunden mag und sehr viel Wert auf persönlich Betreuung legt oder evtl. auch lieber zu Hause von einem Privatlehrer unterrichtet werden möchte

Die Stunden finden nach Absprache im Zentrum oder bei Ihnen zu Hause statt.

60 min. - 50 €

90 min. - 70 €

Gönne dir einen Augenblick der Ruhe 
und du begreifst,
wie närrisch du herumgehastet bist.

- Laotse -