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Sommer Yoga, SUP & Meditations Retreat am See

Sommer Yoga & Meditations Retreat vom 01.-02. August 2020, im Naturschutzgebiet der Koberbachtalsperre .Idyllisch am Südufer der Koberbachtalsperre gelegen

Verbringe eine wundervolle Auszeit & wenn du magst auch eine Nacht inmitten unberührter Natur direkt am Wasser! Neben einer intensiven Auszeit nur für dich zum Wohlfühlen fernab deines Alltags erwarten dich eine gesunde vegan-vegetarische Kost, die frisch für uns zubereitet wird, Wanderungen in der Natur, erfrischende Bäder im See, Lagerfeuer inkl. Mantra Singen geführte Meditationen & gezielte Achtsamkeitsübungen, aktivierende Open Air Yoga Sessions und Meditation mit Blick aufs Wasser am Morgen, SUP Yoga - ein achtsamer Sonnengruss und ruhende Asanas im Spiel mit dem Element Wind und Wasser. …das sanfte Schaukeln der Wellen,die frische Luft, die Schönheit der Natur in der man sich bewegt, die beruhigende Wirkung des Wassers verbunden mit Entspannung und ruhenden achtsamen Asanas & Entspannungen auf dem Board. ☆♡
und entspannende & regenerierende Yin Yoga Session am Ankommen-Abend.

Ablauf

Samstag
Anreise ab 16:00 Uhr
ca.17:00 Uhr - entspannende Yin Yoga Session inkl. Pranayama
(Atemtechniken) & Meditation
19:00 Uhr - veg.Grillen/ Abendessen
20:30 Uhr - Lagerfeuer, gemütliches Beisammensein mit Mantra Singen

Sonntag
Erfrischungsbad im See
08:00 Uhr - Meditation mit Blick auf See & aktivierender Yoga Stunde inkl. geführter Pranayama (Atemtechniken)
10:30 Brunch/ Frühstück
Freizeit zum Entspannen, Baden, Sonnen, Lesen, Wandern, Genießen, Atmen, Frei sein
ab 13:00 Uhr - 17 Uhr
Element Wasser-SUP Yoga in Gruppen

Ausklang/Abreise

Das Programm wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. Abweichungen möglich.

Wichtig
Das Retreat ist für jede/n Erwachsene/n in unterschiedlichsten Lebenslagen geeignet. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig.
Achtung: Anmeldung & Bezahlung bis 14. Juli Notwendig!

Unterkunft

Ein magischer Ort für Körper, Geist und menschliche Verbindung.

Idyllisch am Südufer der Koberbachtalsperre gelegen . Ein Aereal in dieser Zeit nur für uns... direkt am Wasser. Eine Feuerstelle, Vollyball Platz,Tischtennisplatte und ausreichend Platz einfach nur zum Entspannen am See.
Die Übernachtung ist in einem großen Gemeinschaftstippi möglich, welches mit Doppelstockbetten ausgestattet ist.

KOSTEN

ॐ Pro Person ist für unsere Yoga Auszeit der Betrag von 89 Euro zu bezahlen.ॐ

♡ idyllisch am Südufer- See ✅
♡ Meditation ✅
♡ Yogasessions✅
♡ SUP-Yoga✅
♡ Lagerfeuer ✅
♡ veg. Verpflegung✅
♡ Übernachtung

Wir freuen uns auf DICH! ♡

 

Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Was zählt, ist das Leben innerhalb dieser Jahre.

 Abraham Lincoln