Willkommen bei Sanftmut Yoga – Dein Raum für Selbstvertrauen und Körperbewusstsein! … mit Sylvia
Entdecke die transformative Kraft des Sanftmut Yoga, speziell gestaltet für curvy Frauen, die auf der Suche nach mehr Selbstvertrauen, Körperbewusstsein und innerer Ruhe sind. In einer unterstützenden und einladenden Gemeinschaft bieten wir dir die Möglichkeit, deinen Körper zu feiern und dich in deiner Haut wohlzufühlen.
Für mehr Selbstvertrauen: Unsere Kurse helfen dir, deine Stärken zu erkennen und dein Selbstwertgefühl zu steigern. Durch achtsame Bewegungen und positive Affirmationen lernst du, dich selbst zu lieben und anzunehmen.
Für mehr Körperbewusstsein: Sanftmut Yoga fördert eine tiefere Verbindung zu deinem Körper. Du wirst lernen, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören und ihn mit Respekt und Wertschätzung zu behandeln. Jede Pose wird an deine individuellen Fähigkeiten angepasst, sodass du in deinem eigenen Tempo wachsen kannst.
Für mehr Entspannung: In einer Welt voller Stress ist es wichtig, Momente der Ruhe zu finden. Unsere sanften Yoga-Übungen helfen dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und innere Gelassenheit zu finden. Lass den Alltag los und finde deinen persönlichen Rückzugsort.
Für mehr Gemeinschaft: Bei Sanftmut Yoga bist du nicht allein! Treffe Gleichgesinnte in einer warmen und unterstützenden Umgebung. Gemeinsam schaffen wir eine starke Gemeinschaft, in der jede Frau gehört wird und sich entfalten kann.
Schließe dich uns an und erlebe die positiven Veränderungen, die Sanftmut Yoga in dein Leben bringen kann. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – für mehr Selbstvertrauen, Körperbewusstsein, Entspannung und Gemeinschaft!
Hallo an alle wunderbaren Frauen da draußen! 🌺
Ich, Sylvia, lade euch herzlich ein zu einem ganz besonderen Yogaerlebnis, das speziell für curvy Frauen und Frauen mit verschiedenen körperlichen Voraussetzungen gestaltet ist. Als Kursleiterin, die sich selbst curvy empfindet, möchte ich meine Leidenschaft für Bewegung und Wohlbefinden mit euch teilen.
Stellt euch vor, wie ihr in einem wertschätzenden Raum eure innere Stärke entdeckt und entfaltet.
Gemeinsam feiern wir die Vielfalt und die Freude an der Bewegung. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, Spaß zu haben und sich wohlzufühlen.
Lasst uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und Selbstliebe gehen. Jeder Körper ist einzigartig und verdient es, gefeiert zu werden. Seid Teil einer Gemeinschaft, die euch unterstützt, inspiriert und motiviert.
Kommt vorbei und entdeckt die Kraft, die in euch steckt – ich freue mich darauf, diese Erfahrung mit euch zu teilen! 🌟
Ich freue mich sehr auf unsere tolle Runde – bringt gute Laune mit – wir sehen uns auf der Matte! Namasté und liebe Grüße Sylvia 🙏✨
WANN
Geplante Termine:
- Freitag, 24. Januar 2025, 17.00 – 18.00 Uhr
- Samstag, 01. Februar 2025, 10.30 – 11.30 Uhr
- Samstag, 08. Februar 2025, 10.30 – 11.30 Uhr
- Freitag, 14. Februar 2025, 17.00 – 18.00 Uhr
- Samstag, 22. Februar 2025, 10.30 – 11.30 Uhr
- Freitag, 28. Februar 2025, 17.00 – 18.00 Uhr
WER & WIE
Sylvia Hennig
Anmeldung per Tel: 0151 54919472