Zen Meditation

Bitte bringt bequeme Kleidung in gedeckten Farben mit. Sitzkissen oder Bänkchen sind vorhanden. Eine Einweisung in die Sitzpraxis und die Zen-Form (Verbeugungen, etc.) kann bei Bedarf gegeben werden. Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten.

Ablauf

3 x 25 Minuten
Kinhin (Geh-Meditation, jeweils 5 Minuten zwischen den Sitz-Runden)
Je nach Interesse: Rezitation von klassischen Zen-Texten / Tee-Zeremonie

Termine

Immer Mittwoch 7.00 Uhr & 19.30 Uhr nach vorheriger Anmeldung

Den Weg zu studieren heißt sich selbst zu studieren,
sich selbst zu studieren heißt sich selbst vergessen.
Sich selbst zu vergessen bedeutet
eins zu werden mit allen Existenzen.

Dogen Zenji

Die Form ist angelehnt an die Rinzai-Zen Tradition, wie sie im Wolkentor Zen-Tempel in Halle a. Saale seit 2005 praktiziert wird. Die Sitzgruppe wird angeleitet von Mirko, der das Wolkentor seit 2013 regelmäßig besucht und 2015 dort die Laienschülerschaft angenommen hat.